Altijd 'aan' en op instorten? Krijg weer grip op je zenuwstelsel
Je functioneert op de automatische piloot, maar je lichaam schreeuwt om pauze. Rusten helpt niet meer en je bent constant alert. Tijdens deze introductiesessie van 90 minuten in Zwolle brengen we je zenuwstelsel tot rust en leggen we de basis voor structureel herstel.
Waarom simpelweg 'doorzetten' je nu niet meer verder helpt
Als ondernemende vrouw ben je gewend om problemen op te lossen met je hoofd. Maar chronische stress slijpt patronen in je weefsel die je met je verstand niet kunt bereiken. Praten over stress verandert niets aan een zenuwstelsel dat vaststaat in de overlevingsstand.
Lichamelijke blokkades:
Je hebt last van nekpijn, hoofdpijn of maagklachten waar artsen geen oorzaak voor vinden.
Mentale ruis:
Je kunt de 'uit-knop' niet meer vinden. Zelfs tijdens vakanties blijf je alert en onrustig.
Emotionele uitputting:
Je geeft alles aan je werk en gezin, maar voelt zelf geen voldoening of energie meer.
Lichamelijke blokkades
Je hebt last van nekpijn, hoofdpijn of maagklachten waar artsen geen oorzaak voor vinden.
"Na mijn hersenschudding bleef ik maar wazig en vermoeid. Sandra was de eerste die begreep dat mijn zenuwstelsel in de overdrive stond. Na drie sessies kon ik weer lezen zonder hoofdpijn. Na zes sessies werkte ik weer volledig."
- Anke K.
Ondernemer, 36 jaar uit Zwolle
Jouw gids bij stressherstel: Sandra van Beers
Ik ben Sandra van Beers en ik help vrouwen die, ondanks hun succes, voelen dat ze fysiek op zijn. In mijn praktijk Zilverwinde werk ik precies, concreet en fysiologisch onderbouwd. Geen rituelen, maar direct inwerken op de mechanismen van je zenuwstelsel.
Ik begrijp de druk van het 'alle ballen in de lucht houden' niet alleen uit de boeken, maar uit jarenlange ervaring in de praktijk. Ik bied je een lichte, professionele plek in Zwolle waar je niet hoeft te presteren, maar waar we samen zorgen dat je lichaam weer je bondgenoot wordt in plaats van je vijand.
Wat levert de introductiesessie je concreet op?
In 90 minuten maken we de vertaalslag van jouw klachten naar een neurologische oplossing.
1. Analyse van je zenuwstelsel: We brengen in kaart in welke stand (vechten, vluchten of bevriezen) jouw systeem vastzit.
2. Directe lichaamsgerichte ervaring: Je ervaart ter plekke wat gerichte interventies doen met je spanning en energieniveau.
3. Persoonlijke Signaalkaart: Je krijgt een visueel overzicht van jouw unieke stress-signalen, zodat je voortaan eerder kunt ingrijpen.
4. Helder hersteladvies: Je gaat naar huis met een concreet voorstel: wat is er nodig om weer volledig belastbaar te worden?
De feiten op een rij
€80,- (normale prijs €130,-)
Deze sessie is een laagdrempelige manier om kennis te maken met lichaamsgerichte therapie, zonder dat je direct aan een lang traject vastzit.
90 minuten volledige individuele aandacht.
Dr. van Deenweg 108, Zwolle.
Na de sessie beslis je pas of je een van de vervolgpakketten (Rust of Herstel) wilt starten.
Let op: Om kwaliteit te waarborgen neem ik maximaal 8 nieuwe cliënten per maand aan.
Veelgestelde vragen van doorpakkers
Is dit zweverig?
Totaal niet. We werken met de fysiologie van het menselijk lichaam. Je zenuwstelsel werkt volgens vaste biologische wetten; daar maken we gebruik van.
Wordt dit vergoed?
Nee, de sessies vallen buiten de zorgverzekering. Wel zijn werkgevers vaak bereid dit te vergoeden als onderdeel van professionele ontwikkeling of verzuimpreventie.
Wat als ik het te confronterend vind?
Alles gebeurt in jouw tempo. Juist omdat we via het lichaam werken en niet alleen via het verhaal, blijft het veilig en behapbaar.
Stop met overleven op reserve
Wacht niet tot je lichaam de stekker er definitief uittrekt. Gun jezelf de fundamentele rust die nodig is om weer met plezier en energie te kunnen ondernemen en leven.
Let op: Om kwaliteit te waarborgen neem ik maximaal 8 nieuwe cliënten per maand aan.
Heb je een vraag?
Neem contact met me op via het onderstaande contactformulier, mail naar sandra@zilverwinde.nl of bel naar +31 15 09 85 88
Ik ga zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in mijn privacybeleid.